くびれ＆美肌を目指す！

友だちからのお誘いを受け、ウォーキングイベントに参加してきました。

歩きながらにして、くびれウエストになるというウォーキングのレクチャーを受け、表参道を外苑方面へと歩きます。教わったウエストをねじりながらの歩き方は簡単なようで意外と難しく、意識すればするほどロボットのようなギクシャクした動きに・・・結局、後半は友だちとおしゃべりしながらの散歩と化していました。。

ウォーキング後は、場所を移動し、韓国コスメ美肌レッスン。韓国では化粧品、サプリのほか、シャンプーにまで高麗人参が使用されているそうで、気になることをいろいろ発見できました。

帰り際、東京タワーを見ると、いつもと違うライトアップ。何か特別な日？･･･かと思ったら、6月はほとんど毎週金･土の20～22時に行われているダイヤモンドヴェールというライトアップなんだそう。

なんだか今日はとっても充実した1日が過ごせました。