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今日という一日。

     代わり映えのない毎日のようでも、昨日とは違う何かがきっとあるはず。。

2017.12.17
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2010.07.04
グリーンフラスコ自由が丘店で開催された沖縄ハーブをブレンドして作るハーブティーのセミナーに参加してきました。ブレンドするハーブは4種類。それぞれのハーブについての説明を聞きながら、自分の好みにあったブレンドティーを作っていきます。



ブレンドに使った沖縄ハーブ
 ゴーヤ・・・膵臓の不調に。ビタミンCも含むので、シミの防止(美白)にも効果的。
 ウコン・・・肝臓の不調に。お酒を飲む方や夏バテ防止にも効果的。
 サンニン(月桃)・・・胃腸の不調に。
 クミスクチン・・・腎臓の不調に。水分代謝が良くなるので、むくみに効果的。


ブレンドティーを作る前に、まずいただいたのは四季に合わせて発売されるという夏茶。 夏バテを防ぎ、強い日差しから肌を守るお茶とのこと。ブレンドされているのは、沖縄サンニン、ハイビスカス、ヒース、ローズヒップ、北海道和薄荷の5種類。口に含むとほんのりとした甘さがあり、最後に薄荷の香りがするクセがなくて飲みやすいお茶です。



さて、沖縄ハーブのブレンド作業。。ほぼ同量にブレンドするのが無難ですが、夏バテも気になるし、お酒好きだし・・・で、ウコンを多めにブレンドです。味を想像しながら、効果を期待しながら混ぜていく作業は、結構楽しい。。完成したオリジナルブレンドティーは、近いうちにぜひ飲んでみたいと思います。

 

■グリーンフラスコ自由が丘店
  http://greenfshop.exblog.jp/i5/
 東京都世田谷区奥沢5-41-12 ソフィアビル1F

 ハーブショップ グリーンフラスコファンサイト応援中
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